SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Trochę to dziwne stwierdzenie, że trenujesz "pod ulicę". Ulica jest nieprzewidywalna. Niemniej, jeśli masz solidne podstawy (jak długo trenujesz MMA?), to treningi KM mogą być dla Ciebie jak najbardziej przydatne. Uzupełnisz swoją bazę aplikacjami, które znajdują zastosowanie w realnych sytucjch, potrenujesz w ciekawych miejscach, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6877 Data: 2006-05-18 15:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawie jak koncert życzeń ja liczę że Ronaldo odejdzie z Realu, on jak długo nie zmienia klubu to zaczyna słabo grać...

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 5320 Data: 2006-05-25 23:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRIATLON

    Post
    Inne dyscypliny

    Ty też Judith Tew napisz jak długo i jak trenujesz? A i ciekaw jestem ile masz lat? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7690 Data: 2006-06-04 21:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania o suple przy hst

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok to jak dlugo moge brac tego storma?? i jak moge laczyc to z bialkiem i pozostalymi suplami?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2006-06-05 11:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiesz masa idzie ladnie ale zeby szybko nie poszla w piz..u kupilem x-panda , cell pump , clomid , nolve i cleme i teraz nie wiem jak ja brac i jak dlugo w moim przypadku ????

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2006-06-08 23:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie w zwiazku z chudnieciem ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    biore tak jak napisalem, w takich ilosciach, to juz 3 dzien, narazie mam wrazenie, jakbym mial goraczke po tych tabsach, ale tak chyba powinno byc. A na rowerku (1h) mam duzo wiecej siły niz wczesniej, i w zasadzie nie odczuwam zmeczenia, choc wracam cały mokry, i bije ode mnie gorąco, jeszcze jakies 2-3h po jexdzie, wtedy robie sobie a6w. Teraz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2006-06-15 11:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj TreNing Do Oceny Na Mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak długo trenujesz?? jak cie to tak rusza to po co plan dajesz?? Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-06-15 14:46:15

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2006-06-15 14:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olejk ido opalania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ktore przed poparzeniem chronią, im wiekszy filtr, tym proces opalania jest dluzszy, ale sie nie spalasz, nie uszkadzasz skory, mniejsze prawdopodobienstwo czerniaka. jak sie opalasz bez filtrów to masz rezultat, nie wiem jak dlugo bedzie ci skora schodzic ale nie powinienes sie opalac dopoki sie nie zregeneruje. A potem kremy z filtrem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2006-06-17 14:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie przed i po treningu....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie. Posiłek potreningowy powinien charakteryzować się brakiem tłuszczu. Wrzucamy wolnowchłanialne proteiny i nie martwimy się już tym, jak długo będą się wchłaniać. Poza tym należy pamiętać, że spożywamy także węgle, a one w połączeniu z tłuszczem nie za ciekawie oddziałowują jak wiadomo.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10014 Data: 2006-06-19 15:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemetacja w grach zepsolowych.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] moze nonstop powiedzmy przez 5 miesiecy i 3tygodnie przerwy i nzow to samo. Zaznaczam ze chcialbym forme przygotowac na wrzesien i nie moge sobie w tym okresie pozwolic na jakies spadki sily itd. Jak dlugo moge ciagnac te suplementacje tymi srodkami?Doczytalem sie informacji ze ludzie ktorzy nigdy wczesniej nie brali kreatyny powinni zaczac od [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2006-06-22 02:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mi mój kumpel podtykał taki cykl że bierzesz od poniedizałku do piatku a w weekend OFF, ale jakie dawki i jak długo to nie mam pojęcia, nie pamietam jużile mi mówił. no własnie jak ktoś o tym słyszał i wie coś profesjonalnego na temat takieog cyklu to chętnie posłucham. pozdro!

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7752 Data: 2006-06-24 12:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam straszna motywacje i ochote do cwiczen tylko ciekawe na jak dlugo mi tego powera starczy. Jak mi kasa w tym tyg wplynie na konto to wystartuje z testem juz niebawem.

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-25 12:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale to jego sprawa... to w jego interesie bylo odpoczac przed obrona tytulu Pewnie są jakieś przepisy dot. tego, jak długo musi zawodnik odpoczywać po przegranej przez KO... jak w USA (komisja w Nevadzie itp. świry ).

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2006-06-28 19:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dragon mozesz mi tu napisac jak juz wszystko bedzie na patelni to jak długo musi stac?? bo ostatnio próbowałem i sie patelnia spaliła i z***a była

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-29 12:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza odsłona - nowe str 28,29

    Post
    Galeria Zdjęć

    NO JA TEŻ JAK WSZYSCY JESTEM POD DUŻYM WRAŻENIEM>>>>>>>SOG'a A możesz napisać jakie spalacze brałeś i jak długo się rzeźbiłeś?? ...POZDRO:)

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-01 00:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN NUTRITION - NOWY SPONSOR NA FORUM

    Post
    Odżywki i suplementy

    tu zagadam przy okazji... nie wiecie jak jest z przesyłkami z fasta?? ile przesyłka, jak długo i czy 100% że dojdzie??

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-05 15:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (Lewy) Odblok

    Post
    Doping

    odblokowanie sie robi po saa ,to kiedy to zależy jak długie estry itp,tu masz kiedy i jak długo http://www.sfd.pl/temat132957/ poszukaj troche w wyszukiwarce (kto Ci kazał sie potym odblokowywać??) Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2006-07-06 23:16:42 Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2006-07-06 23:17:11

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2006-07-06 23:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i potem wydolnosc nagle spada. Czlowiek sie gotuje i tyle z tego jest. A wogole bieg na 1000m na takim wspomaganiu to pomylka. Tymbardziej, ze polecacie kolesiowi brac to jak nie mial nigdy stycznosci. Niektorzy pisza 3 x po 3 tussi? Chcecie, zeby zszedl??? z tussi trzeba miec doswiadczenie - najlepiej wlasne, zeby ja umiejetnie wykorzystac. [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-07 08:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko zgadujesz? A poza tym szybki jesteś, bo sprawę wyjaśniłem. "jeśli ludzie biorą jedną tabletke 3 razy dziennie i nie czują speeda". A czy wspomniałem o braniu jakiegoś środka ? Mateusz27 => "Niektorzy pisza 3 x po 3 tussi?" Jeśli to pytanie do mnie, to już odpowiadam... Nigdy nie napisałem 3x3 tylko 3 tabletki [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-07 17:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co by tu połączyc>>??

    Post
    Odżywki i suplementy

    cp czy duży czy mały to zależy jak długo chcesz ciągnąć cykl i jakie dawki cię interesują/najidealniej byłoby cp dwa razy dziennie rano i przed treningiem a po tren. mono, ale można po mniej. tauryne i glukozę jak masz już to wystarczyć ci powinno, proponowałbym nawet glukozę tylko do mono a taurynę możesz dodawać do każdej porcji/choć w cp już [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2006-07-08 18:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)